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科普趣谈丨过敏不是病,发作起来真的会要命!世界过敏性疾病日,一起关注“敏”感人生

日期:2020-07-08 人气:333

人在江湖飘,

各位少侠或多或少都碰到过下面这些场景:

酒桌上


“兄弟们喝得开心点,我对酒精过敏,实在喝不了了…”


酒桌上的各位大兄弟反应一般是 →




餐馆里


“呜呜呜好痒!宝宝你不爱我了,点菜都也不顾我感受了,点海鲜就是想让我过敏痒死难受死!”


附近的吃瓜群众内心OS是 →



公园中


“妈妈,我想回家啊啊!每次来公园花花都把我鼻子都弄得好痒哇!”


嫌弃熊孩子的大家心里会想→


甚至还有人说对钱过敏...?


“硬币就不用找了,我对钱过敏。”


而我们这时只会想→


无知了吧!其实,上面场景里描述的很有可能是酒精、海鲜、花粉和镍作为过敏原引起的过敏反应(别怀疑,这个世界真的有人对镍制硬币和纸币油墨过敏)。


过敏症状严重时会导致患者过敏性休克,甚至有致命的风险。在世界过敏性疾病日来临之际,我们一起来了解一下过敏是怎么回事儿,如何防治吧!



01


什么是过敏?

首先,重要的事情说三遍...

过敏不是病!

过敏不是病!

过敏不是病!


医学界目前还没完全弄清楚过敏的发生机制,目前普遍认为,当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中的无害物质出现过度反应时,就认为人体出现了过敏。人体的免疫系统有一种本能就是区分“自己”与“非己”,保护身体免受“非己”的危害。但是如果免疫系统出现异常,“警惕性”太高, 将一些天然无害的物质也看作是有害的“非己”成分,并对这些无害物质进行排斥,那么就会出现过敏反应。


简单来说,免疫系统就像是我们每个人体内的隐形保镖,平常帮助我们抵御对身体有害的物质。但这些保镖脾气不一样,有些保镖只做分内事,让我们免受有害物质的侵扰;有些保镖比较不安分,乱出拳,除了拳打有害物质,还脚踢无害物质。


只对抗有害物质的“保镖”

出拳毫无章法的“保镖”


如果运气不好,你体内的保镖大哥正是不安分的那种,一些常见的过敏性疾病就容易发生在你的身上,包括过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、荨麻疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和严重过敏反应等。

比如你喝点小酒,就感觉一百只手同时给你挠痒痒;你闻闻鲜花,就感觉被掐得喘不过气;吃只小龙虾,肠胃里覆海翻天…


02


如何预防过敏性疾病?

世界上约30%~40%的人群正在遭受过敏影响,并且这个数字还在不断增加。未来随着空气污染和全球变暖加剧,受过敏影响的人数估计还会增加。按照这个趋势,过敏性疾病的防治工作会越发的重要。


俗话说,治不如防。

目前预防过敏性疾病主要有两个思路:

A、调节免疫力,让免疫系统这个保镖大哥安安分分;

B、避免接触过敏原,别把保镖大哥惹毛。   


调节免疫力!

研究发现,坚持规律的生活作息和适当的体育锻炼,多吃新鲜蔬果优质蛋白质,能够调节免疫力。总而言之,坚持健康的生活习惯,能一定程度上让免疫系统这个保镖大哥安分点,减少它面对无害物质时出现过度反应的几率。



+



=



避免接触过敏原!

医学上称过敏原为变应原或致敏原,当身体产生过敏反应时,最正确的做法就是尽早去做一项专门的过敏原检测,及时查出过敏原物质所在,随后在过敏原检测报告结果的指导下,在今后的生活中尽量做到四个字“避忌替移”,避开让自己的过敏的物质,忌口或者选择可以替换的食物,移走一切能致敏的物品

惹不起躲得起,只要我们避免接触过敏原,这样一来就算免疫系统这位保镖大哥性情再顽劣,它也找不到由头发飙。



过敏原主要分吸入性过敏原和食物性过敏原,以下罗列一些常见的过敏原供参考:

吸入性过敏原:屋尘螨、室内尘土、真菌、花粉、蟑螂等昆虫类、动物皮毛和分泌物,粮尘、羽毛、某些昆虫的脱屑及代谢产物,棉花纤维、麻织物的纤维、丝制品、枕头的填充物(木棉、谷糠、蒲绒等),某些含有蛋白水解酶的洗衣粉、木尘等均可以引起致敏并诱导过敏发作。

食物性过敏原:能引起过敏的食物包括鱼、虾、蟹、蛤类和贝类等海产品,鸡蛋、牛奶、芒果、桃子、菠萝、香蕉、肉制品、豆制品、芝麻、花生、面粉、扁豆、芸豆、辣椒、西红柿、苹果、巧克力和某些食用昆虫(如蚱蜢、蚕蛹)等食物。某些食物添加剂(如防腐剂、染色剂和保鲜剂等)也可诱发过敏。

03


如何缓解、治疗过敏性疾病?

过敏是一大类疾病,它的治疗也很复杂。一方面要针对症状进行缓解,另一方面则需要根据患者具体情况进行脱敏治疗或免疫治疗。

大多数抗过敏药物能够缓解过敏症状,如抗组胺药、减充血剂、皮质类固醇激素、白三烯调节剂、肥大细胞稳定剂、抗胆碱药等(要遵循医嘱服用哦!)
目前普遍认为,脱敏治疗或免疫治疗是最接近治愈过敏性疾病的方法

比如出现严重的过敏反应或严重哮喘哮喘,所用药已不能缓解症状或必须一直服药,产生非预期药物不良反应,或者平常无法避免过敏原触发,以及不愿意接受长期药物治疗,都建议患者前往医院,医生会根据具体情况制定脱敏治疗或免疫治疗方案。



———————————————————————————

过敏往往会伴随一生,如影随形,医学界掌握的案例越多,就越好确定病因,有更好的治疗方式。


7月8日是世界过敏性疾病日

无论大家是不是过敏患者

都希望大家能够学习过敏科普知识

时刻关注身边人的身体状况

共同健康生活

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